Чем хорош ФБ, мускулистый дублер…
Чем хорош ФБ, мускулистый дублер высохшей до состояния изюминки жужи. В нем всегда можно задать вопрос и получить ответ. И не вина пришедших на помощь френдов, что результат оказывается не совсем тот.
Я очень скверно сплю. С трудом засыпаю и просыпаюсь от малейшего шороха. Ну, давняя история. Пожаловалась. И добрые люди посоветовали мелаксен. Который мелатонин. Хвалили яркость обретенных сновидений. Это меня и подкупило.
Принесла из аптеки коробочку. Внимательно прочла обнадеживающую инструкцию. Особенно понравилось выражение: “Нормализует циркадные ритмы”. Звучало красиво. Мигом представился ансамбль циркад с зажигательными ритмами. Что-то вроде цикад, но веселых, как в цирке. Картинка на коробочке обещала сказочный остров посреди залива, вокруг которого летал таинственный сиреневый куб.
Когда бессонница извела меня окончательно, я встала, посмотрела на часы – два пополуночи, заглотила волшебную таблетку. И, успокоенная, повалилась на опостылевшее ложе, приготовившись отчалить на мелаксеновый остров. Морфей, впрочем, по-прежнему где-то шлялся. Заснула только минут через сорок.
Френды не соврали. Сновидение оказалось ярким. У меня обнаружился… как бы это… совершенно несвойственный мне орган. Крупный. Очевидно, где-то перепутали сны. Он, простите, мешал. Извините, болтался. С отчетливостью, свойственной кошмарам, я вдруг поняла, что избавиться от аксессуара не удастся. И со страшной скоростью ломанулась из обретенного с таким трудом сна наружу.
Короче, я так думаю. Не зря на картинке был нарисован сиреневый куб. Очевидно, в нем сложено всякое барахло, стащенное из чужих снов. Ну и – кому что достанется.
Теперь никаких таблеток. Только вечерняя прогулка, теплая ванна и настой пустырника.
мне однажды тоже приснился подобный сон. это же ужасная проблема – наличие вот этой самой штуки. с ней постоянно надо считаться и иметь её в виду. ну нафиг.
Да, мальчикам приходится тяжело.
“Штука” это еще что. У нас кроме нее еще кое-что имеется, хотя девочки обычно не верят, что это такое уж неудобство.
не пойду смотреть. мне неинтересно.
Делёжка опытом.
Сны у меня всегда цветные и широкоформатные, часто прослеживается искажённая тема того, что было накануне, поэтому после 6 ем, но не смотрю телевизор.
Засыпаю в течение 1-2 минут. Для этого, закрыв глаза, с усилием всматриваюсь сквозь неглубокую прозрачную воду в камушки на дне. Мыслей не должно быть – никаких! Любая мысль отгоняется немедленно как рябь, как муть, как помеха при разглядывании камушков.
Легко просыпаюсь от чего-нибудь среди ночи (шум или ещё что), не расстраиваюсь по этому поводу, просто снова вглядываюсь в камушки и засыпаю.
Телевизора у меня и нет, слава богу, зато мыслей как алмазов пламенных в пещерах каменных. Камушки не помогают.
С пустырником осторожнее, он может дать куда худшие спецэффекты. 🙁 Валерьянка,мята, мелисса – надежнее, особенно когда заварены все вместе.
А капли (на спирту которые… (тут смайлик, ковыряющий тапком пол ;)) не годятся??
(Мне бы такое средство, чтобы мужний храп по ночам не будил…)
беруши! 🙂
Вот не люблю я их!! (хотя не пробовала :))
Про капли я не знаю, я просто траву заваривала строго по инструкции. На выходе получила трехнедельное кровотечение. Потом полезла в интернет и выяснила, что для пустырника существует очень много противпоказаний с точки зрения гинекологии, и с возрастом эти риски очень изрядно повышаются.
Ого… любопытно про пусытрник и гинекологию с т.зр. возраста… Спасибо! почитаю…
Тогда ищите по запросу “фибромиома”, с среднем и после-среднем возрасте это дело есть у большинства женщин, причем чаще всего недиагностированно. Но достаточно получить эту “прелесть” даже самого маленького размера, чтобы эффект пустырника оказался просто феерическим. Вообще, как выяснилось, в народной медицине пустырник считается одним из основных средств борьбы с аменореей.
о. значит мне его наоборот нынче надо. спасибо, не знала.
МПХ снится к неожиданному богатству.
Ваши бы слова да Морфею в уши.
“Не рассказывайте никому свои сны. Может, к власти придут фрейдисты”.
И выдадут мне вот это самое?
А ты, милый “толстый и румяный” попробуй еще раз принять. А вдруг это того, система или побочный эффект какой! И на предмет сулящего богатства сон проверить не лишне. А вообще. обидно: как МПХ так сразу и богатьстьво.
Это точно. По себе знаю. Вот мне ни разу в жизни МПХ не снился, я и не богат…
я его принимал когда-то. Американский. Я думаю из всех снотворных самое безвредное. Но спорт лучше конечно)))
Спорт всегда лучше.
Что-то вам в мелатонин подмешали 🙂 Я со своим мелатонином сновидений не вижу вообще никаких, но, к сожалению, у него есть побочные эффекты. Так я и не сплю по ночам…
Написано – чистый.
Стакан пива на ночь? И снотворное, и витамины группы В. Ммм?
Снотворное с алкоголем не мешайте никогда.
Снотворное – это само пиво.
// Заснула только минут через сорок.
В инструкции русским по белому и пишут – принимать полтаблетки за 30-40 минут до сна. Попробуйте выпить не позже полуночи. Исключите все раздражающие факторы (т.е. интернет) за два часа до сна, а можно и за три. Но мелаксен это, в общем, не снотворное. Если вам просто снотворное нужно, попробуйте Донормил. Приятных вам снов.
PS. У меня от мелаксена никакой такой побочки не наблюдалось. Это ваша, хм, индивидуальная реакция.
Донормил хорошая штука, но у меня после него голова как ватой набита.
“Индивидуальная реакция” – это в смысле “о доме думать надо”? )
Это в смысле, что у вас по жизни яркое воображение (что хорошо).
Иногда даже чересчур. Трудно обуздать.
+100
Если мелатонин среди ночи есть, циркадным ритмам хана. Это же не снотворное!
Хорошо еще коктейль делать: пустырник, пион уклоняющийся и валерьянка. Еще знакомый врач-сомнолог советовал глицин, как ни странно. Казалось бы, такое просто средство, а помогает. И никакой заторможенности и странных снов. ))))
Да, пустырник с пионом уже посоветовали, надо опробовать.
пион хорошо действует, но у некоторых после него голова ватная как после донормила. так что смотря как вам пойдет.
слушайте, теперь я пойду специально куплю эту траву :))) хотя до сих пор сомневалась.
Какую? Мелаксен?
ну да, ее 🙂
Я о последствиях предупредила!
так это же прекрасно! как еще можно получить подобный феерический опыт :)))))
жаль, судя по комментам, далеко не у всех эта трава так работает.
Да, меня уже спросили с упреком, как это я не воспользовалась вещицей и не расширила горизонты познания.
У женщин и так много забот. Только этого им не хватало…
Таня, прости, но я так ржуууу.
Прямо перед сном стакан горячего полока с чайной ложкой меда пробовала? Меня рубит прямо сразу. Только вот пить почти сидя в кровати.
Как слону дробина.
Эээээх! Нууу, лекарства советовать не буду. Сама не принимаю, а на слух так вот присоветуешь, еще чё покруче вырастет.
Ну ладно хоть не на лбу.
Слово “циркадные” тут для красоты, в английском нет слова “сутки”, поэтому у них circadian rhytms, ну и у нас ринулись переводить как “циркадные”, хотя это обычные суточные ритмы. (Еще “землетрясение магнитудой”; кто ж так выдумал-то? Гррр.). Например, после перелета в другой временной пояс хорошо помогает. Может быть, много выпили, попробуйте, действительно, по инструкции — за полчаса до (желаемого) времени сна (время это тоже не оттягивайте заполночь), пол-таблетки. Многие и по четвертинке пьют.
какая реклама мелатонина!..
нет, точно куплю, а то в последнее время яркость сновидений понизилась.
Вы все же поосторожней, а то ведь мало ли что могут выдать из сиреневого куба.
тут как бы не наоборот случилось, куб может что и выдаст, но боюсь отдачей его в шар превратит, или вообще лопнет:)
мелаксен – это да… сны с него снятся, аж пипец. У меня бывало, что кошмар продолжающийся снился. То есть, проснулась от ужаса, перевернулась (обычно движения достаточно, чтоб больше не снилось), а там продолжение. И так четыре раза. Даже сядешь посидишь, а все равно – снится.
Но его можно пить понемногу, я где-то по 1\5-1\6 пила, этого вполне хватало, чтоб уснуть, но чтоб странных снов не было.
Прочла “цикадные ритмы”.
Опасный сон, опасные таблеточки. Впрочем, сон о потери органа для его владельца был бы, наверное, намного ярче.
С этим органом не совсем понятно, кто тут чей владелец.
Не только с этим. У некоторых и с носом та же беда.
Пост хорош (нечутко ржу, невзирая на серьезность темы), а комменты особо хороши! 🙂
Добрых снов вам, Татьяна – хороших и разных.
Да, не помешают. Спасибо.
скажите, а без рецепта дадут?
Дадут.
) мабуть и на границе не посадят..
Не пейте мелатонин,
козлёночком станете.Знакомая работает в большой больнице консультатантом по совместимости лекарств, мне она запретила пить мелатонин, говорит, что на мозги плохо действует,а у меня их и так нет.Танечка, а ты не пробовала Историю КПСС? Помнится, когда мы ее учили, железно срубало на второй-третьей странице
Ну да, у меня тоже много лет было личное снотворное – замечательная толстая книга “Двадцать лет спустя”. Засыпала странице на двадцатой. Так и не знаю,чем там у них кончилось. А если серьезно – почему-то принято считать настойку корня валерианы средством неотложной помощи. Вот психанул/а некто – сразу кто-то предложит “валерьяночки”. А все растительные препараты – проявляют свои свойства только при курсовом приеме,не менее месяца,в идеале – три. Так вот,начинаем с десяти капель, в кипяченую воду,наращиваем постепенно до двадцати (Таня,я вас видела,больше двадцати вам не надо!) и будет вам эффект. Вообще не понимаю,кто это вам насоветовал полную таблетку хоть какого мелатонина. Надо же учитывать вес. Донормил лично вам противопоказан. Подарите врагам.
С книгами не получается. Если хорошая – я оживляюсь и не сплю в результате вообще. Если плохая – выбрасываю и беру хорошую.
Про валерьянку учту, спасибо. Кота бы еще куда запереть на это время.
Куб – из Космической Одиссеи поди? Так немудрено, что новый орган появился.
ps. Вариант MCP: Мозг?
Ну все,учёту.если где увижу сиреневый куб-не покупаться на райские острова,рвать оттуда когти-да побыстрее!!!:-)
На самом деле при плохом сне нужны антидепрессанты. Может быть, экстракт зверобоя.
Одна таблетка в оболочке=10 каплям настойки
У меня абсолютно другие впечатление, я после мелаксена очень даже расслабляюсь, сны, знаю что точно снятся, но что там, даже не вспомню. Мне кажется, что главное принимать как в инструкции и никакие побочные вам не страшны)). Любую таблетку если добавить дозу, то можно все что угодно увидеть))
Я принимала Мелаксен, но тоже не по целой таблетке, по четверти. Вроде ничего такого не было. Что ж Вы, сами решили себе прописать его? Это ж лекарство, не всем подходит и не при всех случаях
У меня положительный прием Мелаксена, без каких либо побочек. Очень помог наладить режим, сон, стал крепче, ничего не снилось, просто спала, хотя когда нужно было проснутся, к ребенку, без проблем, после этого легко засыпала снова, что раньше было нереально. Ну и утро…отдельная тема, мне хватило 2 приема, чтоб нормально утром встать, самое главное отдохнувшей… С меня только плюс.